Летом как взрослым, так и детям хочется освежиться и расслабиться, окунувшись в тёплую воду. Однако отдых может быть омрачён непоправимой трагедией. Пренебрежительное отношение к выполнению правил поведения и мер безопасности на воде нередко приводит к несчастным случаям, а порой и гибели.Основными причинами являются купание в необорудованных местах и в нетрезвом состоянии, неумение плавать, переохлаждение организма, отсутствие присмотра за детьми, баловство и хулиганство на воде. Так, 29 июня при купании в карьере за дорогой Южной погибла женщина. Чтобы обеспечить безопасность себе и близким, необходимо соблюдать самим и объяснить детям простые правила поведения на воде. Не купайтесь в местах, которые специально для этого не предназначены, и не позволяйте детям плескаться в воде без присмотра взрослых даже на мелководье. Ни в коем случае не заходите в воду нетрезвыми или в болезненном состоянии. Не ныряйте в незнакомых местах, особенно в тех водоёмах, которые находятся вблизи населённых пунктов. Невозможно предугадать, какое там дно и чем это грозит ныряльщику. Не стоит использовать в качестве плавательного средства самодельные устройства. Они могут перевернуться, утонуть, сломаться, что несёт большую опасность для человека. Плавая на матрасах и кругах, не отдаляйтесь от берега на слишком большие расстояния (свыше 50 метров). Течение может вынести достаточно далеко. Если вас захватило течением, не старайтесь ему сопротивляться: просто постепенно приближайтесь к берегу. Если вы плавали на лодке и она перевернулась, не отплывайте от неё, а старайтесь использовать для того, чтобы остаться на поверхности. Купаться в воде нужно при оптимальной температуре, желательно утром и вечером, когда солнечная активность невелика и нет риска перегрева и теп-лового удара. После долгого пребывания на солнце входить в воду нужно постепенно, так как резкая смена температур может вызвать судорогу мышц, спазм дыхания, другие негативные последствия.
Похожие темы
Розинский «Шахтёр» может стать серебряным призёром чемпионата
Магнитогорский «ММК-Курорт» и розинский «Шахтёр» в очередном туре чемпионата Челябинской области одержали победы. И всё идёт к тому, что 22 октября на Розе в последнем туре «Шахтёр» и «ММК-Курорт» выявят обладателя «серебряного» комплекта медалей чемпионата.
Коркинцы выиграли турнир по мини-футболу в Увельском районе
В Увельском районе на новогоднем турнире по мини-футболу в зале среди юношей 2003 года рождения и младше за победу боролись пять команд.
Здоровье не терпит равнодушия
В редакцию обратился Владимир Викторович КЕРБЕЦ (по просьбе восьми ветеранов) с письмом, в котором изложил своё мнение по вопросам здравоохранения.