Сегодня коркинцы отмечают Богоявление. Когда и где можно окунуться в купель?
Актуально Безопасность

Как правильно окунаться в прорубь в Крещение?

Ежегодно на водоёмах в преддверии Крещения Господне, которое отмечается 19 января, специально вырубаются и оборудуются проруби для массового купания верующих.

Жёстких правил, как надо купаться (окунаться) в проруби нет. Но для тех, кто планирует на Крещенский сочельник купаться в проруби, специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила:

— окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром сотрудников спасательных служб;

— перед купанием необходимо разогреть тело, сделать разминку физическими упражнениями;

— на голову желательно надеть плавательную шапочку;

— на ноги необходимо надеть тапочки, для защиты ног от повреждений и для тепла;

— двигаться к проруби и обратно необходимо осторожно, не торопясь;

— не нырять в прорубь вперед головой, погружаться в воду вертикально без промедлений и задержек;

— не находиться в проруби более 30 секунд во избежание переохлаждения организма;

— при выходе из проруби необходимо соблюдать осторожность, чтобы не поскользнуться и не травмироваться. Необходима страховка и взаимопомощь;

— после купания разотрите себя полотенцем, желательно махровым, наденьте сухую одежду, по возможности выпейте горячего чая.

Категорически запрещается:

— оставлять детей без присмотра;

— распивать спиртные напитки, особенно до купания;

— выходить на лед большими группами;

— выезжать на лед на автотранспорте.

В случае чрезвычайного происшествия звоните по телефону единой дежурно-диспетчерской службы спасения – 112. Такие рекомендации для жителей Коркинского района подготовило управление гражданской защиты населения.

Поделиться